五四愛情學苑

如果要我來比喻五四的課程，我會告訴你：

初級班就是讓你認識你自己

進階班就是讓你看見你身邊的人

高級班就是讓你看見全世界

待在五四半年的期間內，我發現一切都變了，最大改變的是我的視野。在初級班中，我開始對自己外型上的要求，認識了自己最大的不足點，爬到了進階班的時候，這是我人生最大的改變，學會怎麼控制情緒，怎麼與人溝通。直到現在的高級班，我看見了.........全世界。

我在反省自己是否也曾如此讓人因此而討厭？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　愛情，伴隨著等待總是難熬。

　　如果再加上希望，那就叫做煎熬。

　　煎熬的過程中總是急像熱鍋上的螞蟻，想要釐清這一切；

　　但又怕自己打破那中間的平衡點？

首先，得跟與54有關的人說聲抱歉，雖然心得文不是首選，但我還是遲交了很久。

因為我繞了一大圈，迷路了。

自從去年去上了基礎班之後，逐漸發現自己的一些訊息以及能修正的地方，我就跟某54的朋友討論要不要上進階班的問題，因為在那當時進階班是多麼遙不可及的事…想要學走路必須先從爬行開始，可不是嗎？

上完進階班之後，心中一直有個問題跑出來，雖然不能確定這是不是個問題。從基礎班學到的「五感」，告訴得不斷的去感受、去認知，因此把自己的很多情緒跟本質都給壓抑下去，為了持續的「感覺」只能委屈自己的去打爛仗的維持。尼采：「當你在探索無底洞的時候，無底洞也在探索你」，當我把這樣的認知搞錯走上這條路的時候，勢必就是得有這樣的過程，而這只是前言。

上課的前半段(課程內容就不贅述了)，當下其實會覺得這些行為跟以前在玩活動的時候有什麼差，不就是如此這般而已。後半段的課程，因為個人的興趣是寫作，執行的時候不免也都是制式的前進與後退而已嗎？

Eric

我是愛瑞克，Pat最近也幫我取名愛瑞C，以防Eric和Erik傻傻分不清，但是希望當大家叫出這名字時，也可以笑CC的回應我^0^，不過這暱稱只限54講師叫………

    話說從台中基礎班、第一期進階班到現在，已經好久沒有接觸到新的課程了……如今這期開高級班（早先時候Pat已提醒這會玩很大，大到可能會讓你承受不住），但人總是對未知好奇的事物感到有趣，所以我還是來參加了！

第一天課程開始，經過Erik、Ryan、Tony、Pat，前半段是輕鬆毫無壓力的，但是當得知今晚要玩瘋狂對賭的遊戲，而且是三天課程都要！我為的是啥？？我可以當沒這事回家嘛？？還是不改以往的心情，”我都慌了”而且現在還慌的一蹋糊塗……=0=，雖然後來有完成今日的標準，可是我總是對於成功只有短暫感到快樂，對失敗卻總是耿耿於懷，尤其是那個已經快要成功的半個，對方都已經想要在我功德本記下一筆，卻因那位仁兄的出現並阻擾，看來今天天色真”暗”！

第二天因有私事而無法前往，不僅損失吸收新知的機會，也失去再一次實戰的機會，尤其對於後者我更感到唉~~~阿！！這真是可惜阿！！

那天是個悠閒的下午，老媽問我要不要陪她一起去洗頭。反正天氣很熱，於是想說去享受洗頭的樂趣也好。

進去店裡，是間不大，但很乾淨的理髮店。

店裡的設計師年紀看起來也大概３０多歲，但是來幫我洗頭的美眉看起來頂多二十出頭。

頭髮有點金黃色挑染，笑起來眼睛瞇瞇的很親切。穿著一件白色Ｔ－ｓｈｉｒｔ，加黑色短裙。Ｔ－ｓｈｉｒｔ上還繫著一條斜紋領帶。一整個人很有流行感。

高級班上完後，我深深瞭解到感受的力量。

Ｅｒｉｋ說過：想要逃離失敗，你必須先接受失敗。同理，想打敗敵人，得先和敵人做朋友。以前的我總是抱著半信不疑的態度，把無知當做是單純，事實上仁還是有複雜且不為人知的一面。如果接受這觀念，那麼你會發現，不只是女生，很多時後你和男生的互動也會有不同的感受，你會很清楚知道她們想表達的是什麼，然後就可以選擇，要不要順著他們的意思走都操控在你手中。

高級班回來後，觀察了一下身邊人緣不錯的朋友，發現他們也是這樣，表面上和私底下的表現可能是兩回事，不過這些你在當下完全看不出來！（迷之音：這也算是種天分吧＝　＝）

仔細思考，其實很多觀念都是有串聯性的。不一定要像法條一樣一條條的背誦。人家說：一通百通，就是這樣。

最後，坐而思不如起而行。太害怕失敗了！反而會讓自己失去成長的機會。抱著玩玩的態度，好像不那麼符合世俗的態度。但這樣一來自己的挫折感不那麼重，對自己是好的。

我已記不得

是如何與五四相遇的

平常現實中的我

就是公司-客戶-家裡

網路中的我

就是信箱-網路小說-下線

假日的我

就是睡覺-休息-睡覺

說宅不宅

 我們常常高估了在特別的狀況下可以做的事，妄想著因為一個生日禮物

而得到對方的心，卻又低估了在平時之間可以表現出的美感與吸引力

，就像旅行一樣，老是期待著用同一副感官來到不同的環境，倒

不如讓自己用不一樣的感官生活在同一個地方，高級班第一天下午，Ryan的課

程一開始就說:「追女孩子的時候，我看過兩種人，一種是學院派，一

進化特區 (進階班心得+檢討文)

前言：

照往例來說，還是要很Fu 的情況下。才能寫好一篇文章。所以……………

(舉手)我可以說是Erik 拿刀逼我寫心得文嗎? (光速逃…..)

總而言之，這篇文章包含了心得與檢討

檢討在於上課那邊，我自認為我沒有進入狀況而懊惱著。

心得在於課後的這些日子以來，我所有的體驗與領悟。

檢討文：

人的背後都有屬於各自的精彩，當初為了自我的精彩無法呈現，尋找讓精彩呈現方法的過程中我找到了五四，上了基礎、上了進階，想要變成魔法師，施展魔法為自己修補那不完整的精彩。

還記得第一次的敲門，出來應門的就是傳說中的魔法師，我想要解答，希望他告訴我方法、告訴我答案，但他像是在教導孩子般告訴我，答案不會是答案、結論不會是結論，去探索、去感受，過程才是真正的精彩。

在上進階前的一段時間，曾經被朋友笑稱為哭點低、笑點低的人，無論再怎麼難過卻怎麼也哭不出來，我以為我遺失了我的感受，原來只是過度壓抑而讓情緒出不來，透過課程我開啟了一道自己為自己鎖上的枷鎖。

如今我依然在追求精彩，只是非追求一段精彩，也不是精彩的結果，而是那過程中的精彩。

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Eric

這是件在沒有任何54人証監督下，但當下一結束我可是馬上打給Pat，外加以我北區54代表的地位！事情就是這樣發生…………….

話說實戰結束後，揹著難過又疲累的身軀，在捷運站裡等候最末一班通往避風港站的捷運，想起Erik所說：你總是在重要關頭就縮，對！！我縮還縮了很多次~~~~！！雖然今天有一位善心人士，但是根據今天的標準我是不合格的！！

此時看到遠方有一位……好在我的難兄不在身旁，不然一定會狂靠腰”你最喜歡的勒！！”，如今她現在卻坐在我旁邊，看著她剛買沒多久的手錶（Erik我可不可以在買一支^///^）
我居然心無雜念、心無旁騖、心如止水說出”可以借我看看嘛？”
回應”好阿!!”，並馬上遞給我看（看到沒！！這可是一般異性沒有的優點一大方！）
稍微研究這造型新穎的電子表，再繼續問”這支多少錢阿？？”

每個人都希望自己在別人的眼中是個受人歡迎的人。
在自己心儀的對象面前，自己總是恨不得能夠表現出與眾不同，希望能夠讓對方體會跟注意到我們。
在感情的路上，許多人跌跌撞撞，也有人一帆風順。但總歸一句，人生的體悟是必須靠自己一步一步走出來的。

54的存在，在我個人認為，並不僅是在愛情的路上提供所謂的"技巧"而已，而且說真的這些技巧一點都不重要。
就如同學經歷一般，出了社會的人都知道，這些東西...只是過眼雲煙，並不見得可以真的當飯吃...重要的是要如何豐富自己的人生，也應該學習如何豐富對方的人生。
在短暫有限的生命中，如何為彼此的生活增添更多的色彩與永難磨滅的回憶，應該是一般人都希望的吧^^

在54裡面，我看到了許多來自各地的朋友們，希望自己可以變得更好，成為更能體驗人生的人。
朋友們來自各個不同的地方、有著不同的身份，但目的只有一個，讓自己能夠更好，能夠更有能力去體貼、照顧她人。

因為不曉得要去哪邊發表上課心得
就把內容貼在這邊了 ^^"

雖然後來新竹班沒能開班
不過去台北上課也是依個不錯的體驗

我想說的心得,大部分板上有很多同期的學員都分享過了
這邊我就把自己認為收穫最多的地方跟大家做分享.

當初會想報名五四的課程就是希望能看到五四的講師們

煙雨濛濛的台北市像被洗滌過一樣的乾淨

在這樣的天氣中首次接觸到54

特別的天氣果然會遇見特別的朋友

對於我的遲到先說聲抱歉 傻傻的跑到別的出口乾著急

我還真是個白痴

總部坐落在房子與房子間

翠綠的庭園和週遭的建築比起來就是那麼的與眾不同

另人印象深刻

學員們聚精會神的聽著54成員們的經驗

我報名的時間到參加活動的時間距離很遠，雖然同樣是來上課，但是動機從原來的只想知道一些技巧，早已轉變成是為了自我成長。這種轉變很奇妙，尤其是你知道自己正在改變，那種感覺是愉快的而且是令人興奮的！

從一開始的的基礎保養到晚上的實習訓練，１４小時說實在一點也不夠，每個課程都令我收穫良多，尤其是肢體修改、五感開啟、搭訕教練。經過肢體修改我才知道自己其實也可以像Ｍｏｄｅｌ一樣，走出自己的魅力，也馬上改掉走路拖地的壞習慣，ＥＲＩＫ說的好，那可是會把福氣給拖走的！

其實五感我們本身就會使用的，只是我們選擇關閉它，對於我們接受到的訊息，我們選擇忽略它，就像關在籠子裡的獅子，每天都有人拿著大塊肉排餵牠，久而久之，忘記狩獵的本能，而我現在就像放回叢林的獅子正重新找回本能。還記得Ｆａｔｍａｍ說有時候要停下腳步去感受這世界是多麼美好，或許我們都被現實所壓迫，早已忘記生活是多麼的有趣，世界是多麼的美好。

最後階段的搭訕，我視為自我挑戰，畢竟那是我從來沒做過的事，而且ＰＡＴ說：如果你今天不做，我想你回到家也不可能做了。他說的沒錯，當大家處在同一頻率時，要做某件事情是突然變的容易多了，因為你知道別人可以，你也可以！搭訕最重要的就是”自然”以及”氛圍的營造”這是我最近體認到的，越是撇開目的越是能達到自然，就像你可以和賣麵的阿婆侃侃而談，因為你沒有目的。

其實每個人都有舉一反三的能力，每個人都能成為高手，每個人都有編劇能力，就像寫書法一樣，一開始也是模仿某派的筆跡，一邊模仿當中一邊探索自己的風格，就像５４裡的人常分享一些我們沒想過的好劇本，要我自己想破頭我也想不到，如果沒有好梗讓我去舉一反三的話，我怎麼想也是爛梗，不是嗎？我想我缺少的就是那本讓我先模仿的劇本。

因工作上還有私人的問題，延誤了原本報名的梯次而跟Erik改了時間，對54們所造成困擾深感歉意。

當天我從捷運站電扶梯下來，遠遠就看到幾位一看就是在等人的男生，直覺告訴我，這是一起參加活動的伙伴們吧!只是在等待過程中，倒是沒有進一步跟其他伙伴們閒聊、攀談，在陌生場合會顯得比較拘謹，算是個人最最最想突破的障礙，會參加54課程，除了覺得新奇、好玩之外，改變成為一個natural high的人，是對自己最大的期許。

授課過程除了精彩、實用之外，與54們的互動更是讓人獲益良多。54成員們真的都很親切，且是發自內心真誠的回答問題，雖然跟多數54成員們都有稍微聊過，但因時間受限，聊比較多的是Fatman、Coffee和Pat吧！Fatman的幽默風趣、Coffee對聯誼流程與細節安排的嫻熟，以及Pat一針見血的分析，都令人印象深刻。其實從所有課程的安排中，個人認為54最大的特點是互動與因材施教，從互動中向54們學習、交換經驗，藉由相互討論與接受建議絕對比自己獨自摸索來得有效率，我想這也是Erik的言語中所強調的吧!!

    晚上因為臨時有事，因此後面在士林夜市的冒險就沒有全程參與，不過在行前Tony仍給了許多建議，希望下次能繼續向54們討教，!!認識很多熱心的朋友，是最開信心的囉!!

邦

原來這世界上真的有魔法, 這是我上完課的第一個想法.

肥哥哥的五感訓練 (不用謝, 肥哥! ), 讓我學習到原來真正有趣的東西就在我的四周, 只要用心, 一陣舒服的風, 一段動人的音樂, 一個貼心的舉動都可以創造出動人的魔法效果.

Coffee 跟Momo的保養知識是變身術的最好示範. 聽了他們的建議後, 回家馬上修了眉毛, 真的感覺整個人亮了起來.

Pat的香水課程, 還有萊肯的飾品教學讓我了解到氛圍的營造, 迷人於無形之間.

雖然那天萊肯的精神狀況不是那麼好, 但是他的用心我有感受到.
 

中午吃飯時,Tony的教導的中道理論. Eric的心理建設, 還有晚上跟pat的實戰教學都讓我大開眼界.

  2008/4/12心得：

肥男我把你放在開頭了感謝我吧XD

其實這次報名算是抱者一個好玩的心態報名的

後面也的確證實了是沒有白來這一趟

講師群有FATMAN、TOM、PAT、EIRK、萊肯還有咖啡跟唯一的女生

大美女MOMO!!

我覺得大家都很有型呢

不過我一直忘不了PAT說的那個上床香阿

懷著忐忑不安的心情…參加了這次54的學習之旅。在下著雨的早上，悶濕的空氣揮之不去…我注視著集合地點的人…心中暗自想著哪些人可能參加這次學習之旅（這算是五感的訓練方法之一嗎？！Dear 肥哥哥…應您之要求，把”五感”放在第一段^^夠意思了吧….）。由於一些意外的小插曲，與參加的學員們先聊了起來…直到一位會讓人眼睛為之一亮的帥哥出現…才打破原先心中的不安（真他X的…還以為被耍了…難道…這就是傳說中的第六感…不安全感嗎>）。

一群人到了上課的地點，聽著講師們介紹著自己與專長…那時候的我只有一種感覺，他們的身上都有一種共同的特點…就是散發著一股自信心，但那種自信卻不會帶有傲慢的感覺…是一種可以讓人很舒服，可以信賴對方的感覺。我想我來對了…這就是我想要的一種感覺….

從上午的基礎保養到下午的五感訓練、姿態眼神調整，延續到晚上的送棒棒糖練習。講師們藉由建立學員能先從外部姿態的調整，逐漸內化至個人心中的觀念建立，一步一步調整我乃至於其他學員們的一些想法與迷思。面部修飾與清潔的重要性，香水帶給其他人特別是女人在嗅覺上的連結，以及飾品、戒指、髮型等一些個人形象上的塑造，勾起了我們對於自己的注意，意識到原來我們也可以這樣做。原來這些方式，可以讓自己以不同的樣貌與感覺呈現在他人面前。而意識到自己是很重要的…講師們雖然不明講…但我想都有這個意思在…如果自己都沒有辦法意識到自己…那憑什麼別人會去注意到你呢…

中午時間學員們各自散開的覓食…學員們圍著講師一起吃飯。只是不知為何剛開始的氣氛真的有點怪…肥哥哥發現了這點，試圖打破這個沈悶的感覺。或許是餓了吧..大家都懶得動腦…哈哈^^但也許可能是大家心裡都有些尷尬與壓力…吃飯的時候聊這些東西似乎有些太過於沈重…回去的路上…跟Tony聊了一下，他告訴了我給人一種不是很搭的樣子…眼神有力..但卻低下頭…看起來很穩重..但走起路卻有種輕浮的感覺…教了我該如何把路走好…這點讓我很受用^^畢竟走路是大家每天都必須做的事…連路都走不好…其他都都不用談了^^(而且到了晚上調整姿勢的時候，愛瑞克也幫忙我再微調一下…讓我走起路來不會有壓迫人的感覺…雖然很累..但是很開心^^)

下午的課程..在愛瑞克的帶引下開始…學員們提出他們心中一些疑惑，而這些恰恰是一般我們所常犯的迷思或毛病…愛瑞克試圖打破我們對於正妹的恐懼…告訴我們其實大家都是一樣的。一旦姿態擺錯，接下來都不會順利(有上課才會懂^^這是個淺顯易懂的道理，但是沒人點破…可能腦袋想破也不會知道>

54很有趣，至少目前為止很有趣

希望以後也這樣下去

不過這文章算啥，我也搞不懂(哈哈 完全不負責任)

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有天

公司的企劃跑來通知說要離職

我沒有留她，只是跟她談談我想做的事

然後

這各每天開心數饅頭的小妞(還為此發了篇網誌)

就突然說不走了