五四愛情學苑

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很幸運的我能夠參加2/3的進階班，課程的一開始，Erik對我們說一些注意事項，禁止和別人交談，必須記錄自己的體會和心得，這和基礎班非常不一樣，基礎班講師講課，底下的我們就是聽和抄，而進階班是我們上台或是親自體會、參與，認識自己，探索自己，整天的課程裡讓我最有印象的是情緒的表達，喜怒哀樂，應該是每個人都一定會有的情緒，一開始在台下我為自己的心裡鋪梗，假想心境，但等我一上台，卻傻傻的站著，最後只能下台一鞠躬，發現自己無法在別人面前表達自己的情緒，讓我很挫折，在這單元快結束前我請Erik再給我一次機會，再試一次，第二次上台，雖然笑得出來，可是自己知道一開始情緒並沒有進入的很深，其實自己只有真正笑了三秒左右吧，其他都是在演，演的很假，之前在學校就常被說為何總是繃著一張臉，一副很不開心的樣子，其實那是因為我不會表達我的情緒，而另外一個用情緒進行溝通的單元，就更讓我體會到我真的不會表達我的情緒，更不懂要怎麼用情緒溝通，我和任何人出去過一次或單獨相處後，那些人就再也不想和我獨處，因為他們都認為我很無趣，沒有任何的情緒變化，不愛說話，丟個話題給我，沒兩、三就只剩"恩、喔"了，所以在身邊朋友眼中，我僅僅只是的個性不錯，沈默的好人，但卻讓他們不自在。
經過連續兩天的基礎和進階的課程後，除了我外表的問題外，我的內心才是問題最大的，我要打開自己的心，分享自己，感謝54，讓我明白我的問題，給我一個方向。

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